Cuando estamos relajados y , entramos en sintonía con la vibración cósmica y universal , las frecuencias de las ondas cerebrales descienden a estado alfa. De esta manera vas limpiando el templo de tu conciencia de pensamientos poco armoniosos, que interrumpen el libre flujo de energía en tus cuerpos físicos y sutiles, abriéndote cada vez mas a la energía del amor, a la energía Reiki.
La meditación expande y afina nuestra conciencia, nos permite profundizar en la comprensión de nosotros mismos, observar nuestra realidad y la del entorno, permitiéndonos penetrar en la conciencia de la verdad absoluta, donde todos somos uno.